{"id":7034,"date":"2015-09-15T17:08:37","date_gmt":"2015-09-15T16:08:37","guid":{"rendered":"http:\/\/secretosdecosmetica.es\/?p=7034"},"modified":"2020-05-22T21:47:17","modified_gmt":"2020-05-22T20:47:17","slug":"como-tratar-el-acne-despues-del-verano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/2015\/09\/15\/como-tratar-el-acne-despues-del-verano\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo tratar el acn\u00e9 despu\u00e9s del verano"},"content":{"rendered":"

Tras los d\u00edas estivales donde hemos lucido una piel radiante ha llegado el oto\u00f1o<\/strong> con sus d\u00edas cada vez m\u00e1s cortos y m\u00e1s grises y con nuestra piel cada vez m\u00e1s deshidratada y apagada y lo que es peor, con m\u00e1s granos de lo habitual.<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/a>Durante el verano, incluso las pieles extremadamente grasas sufren una mejor\u00eda considerable ya que el sol se encarga de secar nuestra piel, pero nada m\u00e1s lejos de la realidad. Lo que sucede es que la radiaci\u00f3n UV est\u00e1 hiperestimulando a las gl\u00e1ndulas seb\u00e1ceas<\/strong> de modo que cuando el buen tiempo nos abandona, no s\u00f3lo volvemos a la rutina laboral y dom\u00e9stica, si no que nos encontramos con un brote acneico donde nuestras gl\u00e1ndulas seb\u00e1ceas siguen produciendo sebo al mismo ritmo que durante la exposici\u00f3n solar.<\/p>\n

Este brote lo pod\u00edamos haber evitado usando un fotoprotector adecuado, <\/strong>pero si a\u00fan as\u00ed nos encontramos con m\u00e1s granos de los habituales tranquilos, hoy os voy a dar las pautas adecuadas para volver a la normalidad y os prometo que en un futuro os hablar\u00e9 largo y tendido de los distintos tipos de acn\u00e9, como tratarlos y prevenirlos.<\/strong><\/p>\n

Antes de comenzar con los pasos a seguir quiero que sep\u00e1is que el acn\u00e9 es una enfermedad cr\u00f3nica del fol\u00edculo piloseb\u00e1ceo que generalmente tiene una predisposici\u00f3n gen\u00e9tica, diversos or\u00edgenes <\/strong>(alteraci\u00f3n hormonal, medicaci\u00f3n,\u2026) y se manifiesta de diversas maneras<\/strong> haciendo que su tratamiento sea individualizado, combinado y prolongado en el tiempo. Para mantenerlo a raya, evitar las complicaciones y terminar elimin\u00e1ndolo hay que seguir los siguientes pasos:<\/strong><\/p>\n

    \n
  1. Limpiar la piel ma\u00f1ana y noche con un gel espec\u00edfico para pieles grasas<\/strong> que elimine toda sustancia de desecho producida por nuestra piel mientras dormimos, cualquier resto del tratamiento aplicado, c\u00e9lulas muertas, restos de maquillaje y suciedad. La limpieza es fundamental para mantener a raya el acn\u00e9 y hacer que el tratamiento aplicado despu\u00e9s sea absorbido en su totalidad.<\/strong> Entre mis geles favoritos est\u00e9 Effaclar Gel de la Roche-Posay<\/a> y el reci\u00e9n llegado,  Acniover gel purificante de Martiderm.<\/a><\/strong><\/li>\n
  2. Aplicar un t\u00f3nico astringente con ayuda de un disco de algod\u00f3n.<\/strong> De este modo no solo complementaremos la limpieza llevada a cabo con el gel, si no que reestableceremos el pH de la piel, la tonificaremos y refrescaremos. SkinCeuticals Blemish + Age Solution<\/a> es perfecto.<\/strong><\/li>\n
  3. Aplicar un s\u00e9rum seboregulador que act\u00fae en el origen de la lesi\u00f3n acn\u00e9ica. Blemish+Age Defense<\/a> de SkinCeuticals<\/a><\/strong> ha dado unos resultados asombrosos incluso en el tratamiento del acn\u00e9 adulto, adem\u00e1s se puede usar como tratamiento, preventivo o coadyuvante de otros tratamientos m\u00e9dicos.<\/li>\n
  4. En el caso de granos muy localizados<\/strong>, es decir cuando solo aparecen 2-3 granos, generalmente de mayor tama\u00f1o, pero no hay m\u00e1s lesiones, podemos aplicar un tratamiento localizado <\/strong>con cremas que contienen alg\u00fan inhibidor de la bacteria P.Acnes, principal causante del acn\u00e9. Cremas como Effaclar A.I. de la Roche-Posay.<\/strong> Estos dermocosm\u00e9ticos han de aplicarse sobre el grano y en un radio aproximado al de una moneda de 2 \u20ac.<\/li>\n
  5. Aplicar una crema hidratante. <\/strong>Aunque se piense \"\"<\/a> que al tener la piel grasa no necesitamos hidratar la piel, permitidme que os insista en que una cosa es el nivel h\u00eddrico de nuestra piel y otra el contenido lip\u00eddico y nosotros necesitamos que en cualquier piel se mantenga el equilibrio hidrolip\u00eddico<\/strong> de modo que hay que usar una hidratante oil free que tambi\u00e9n aporte alg\u00fan extra: activos matificantes, reductores del poro,\u2026 los alfa y beta hidroxi\u00e1cidos<\/strong> (glic\u00f3lico, salic\u00edlico, l\u00e1ctico\u2026) son de los activos m\u00e1s usados ya que producen un aumento de la tasa de renovaci\u00f3n celular eliminando el tap\u00f3n del canal folicular y haciendo que la grasa drene de forma habitual. Una magn\u00edfica crema para la hidrataci\u00f3n oil free es SkinCeuticals <\/strong>Daily Moisture.<\/a><\/strong><\/li>\n
  6. Aunque estemos en oto\u00f1o, no nos debemos olvidar del factor de protecci\u00f3n,<\/strong> que no s\u00f3lo nos aislar\u00e1 de la suciedad y radiaci\u00f3n solar si no que evitar\u00e1 las posibles marcas<\/strong>. Eso s\u00ed, hay que usar una pantalla solar libre de grasa como Heliocare 360 gel oil free<\/a>.<\/strong><\/li>\n
  7. Podemos camuflar las lesiones con un buen maquillaje<\/strong> que no ocluya el poro, permita la transpiraci\u00f3n, sea oil-free y a ser posible lleve alg\u00fan activo matificante que elimine los brillos. Lo ideal es aplicar tras el tratamiento un corrector verde que neutralice el rojo de las lesiones y tras \u00e9l apliquemos el maquillaje de un tono lo m\u00e1s similar a nuestra piel. La Roche-Posay<\/a> cuenta con una variedad de texturas y tonos capaces de adaptarse a todo tipo de pieles.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

    Un \u00faltimo consejo que a veces considero tan obvio que suelo olvidar: nunca, bajo ning\u00fan concepto, manipul\u00e9is las lesiones, solo conseguir\u00edais que empeorasen y generasen unas cicatrices dif\u00edciles de eliminar. Con paciencia y perseverancia el acn\u00e9 se puede controlar y hacer desaparecer.<\/strong><\/p>\n

    \"\"<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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