{"id":7938,"date":"2023-06-01T10:53:00","date_gmt":"2023-06-01T09:53:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.cosmeticadefarmacia.es\/?p=7938"},"modified":"2023-09-08T10:54:18","modified_gmt":"2023-09-08T09:54:18","slug":"como-preparar-la-piel-para-el-sol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/2023\/06\/01\/como-preparar-la-piel-para-el-sol\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo preparar la piel para el sol"},"content":{"rendered":"\n

El buen tiempo ya ha llegado<\/strong> y los rayos solares se vuelven, cada vez, menos t\u00edmidos siendo los principales causantes del envejecimiento prematuro de la piel. El calor, el sudor, la sal del mar, el cloro de la piscina\u2026 todo esto puede tener un impacto en tu piel al que es importante que le prestes atenci\u00f3n. Y es que las manchas, la descamaci\u00f3n, la falta de hidrataci\u00f3n, p\u00e9rdida de luminosidad y en casos m\u00e1s graves,  las quemaduras, son algunas de las consecuencias que puedes acabar sufriendo si no empiezas desde ya a preparar la piel para el sol. <\/p>\n\n\n\n

\u00bfPor qu\u00e9 hay que preparar la piel para el verano?<\/h2>\n\n\n\n

La principal raz\u00f3n por la que hay que saber c\u00f3mo preparar la piel para el verano es porque la exposici\u00f3n a los rayos ultravioleta va a aumentar<\/strong> <\/strong>y nuestra piel va a presentar una mayor sensibilidad al da\u00f1o solar. Sobre todo, entre las horas cruciales del d\u00eda \u2014 las 12:00 y las 16:00, seg\u00fan la Academia Espa\u00f1ola de Dermatolog\u00eda y Venereolog\u00eda \u2014. Esto provocar\u00e1 un aumento en la producci\u00f3n de melanina que no debemos olvidar es el mecanismo de defensa de nuestra piel frente al sol pero que en exceso o de forma no controlada puede puede da\u00f1arla con aumento del enrojecimiento en primera instancia que evoluciona hacia quemaduras que propician la aparici\u00f3n de manchas y por tanto, el envejecimiento prematuro. En definitiva, hay que protegerla desde antes de la exposici\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Otro de los motivos por los que hay que preparar la piel para el sol es porque la humedad y el calor pueden deshidratarla<\/strong>. Si la tuya ya es seca, no tardar\u00e1s en apreciar este efecto:  tirantez, descamaci\u00f3n, tacto \u00e1spero, falta de luminosidad, picor,… Y es que aunque sea positivo beber suficiente agua, adem\u00e1s debes utilizar productos de calidad que te ayuden a hidratarla desde el exterior.  En el caso de una piel grasa, no tengas miedo, hay productos enriquecidos en agua totalmente libres de grasa y aptos para pieles como la tuya.<\/p>\n\n\n\n

C\u00f3mo preparar la piel para el verano paso a paso<\/h2>\n\n\n\n

Para prevenir todos los efectos que tiene el sol en la piel y saber c\u00f3mo prepararla para el verano, conviene que tengas presentes los siguientes pasos<\/strong> que te aconsejamos que introduzcas ya en tu rutina. De esta forma, empezar\u00e1s a cuidarte desde ahora mismo, lo que tendr\u00e1 un efecto muy positivo cuando las temperaturas aumenten m\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n

Exfolia para eliminar impurezas<\/h3>\n\n\n\n

Independientemente de tu tipo de piel, conviene que la exfolies \u2014 con un producto suave, por supuesto\u2014 para eliminar las c\u00e9lulas muertas e impurezas que obstruyen tus poros o hacer que tu piel presente una superficie irregular, \u00e1spera y mate. Esto debes hacerlo <\/strong>con un producto espec\u00edfico en funci\u00f3n de tu piel, es decir, aquellas pieles secas, resistentes y engrosadas, podr\u00e1n hacer una exfoliaci\u00f3n facial semanalmente y corporal cada 5 d\u00edas, mientras que las pieles m\u00e1s sensibles, fr\u00e1giles y delicadas lo har\u00e1n cada 15 d\u00edas en el rostro y una vez a la semana en el cuerpo y por supuesto, siempre ante la duda, consultando a un profesional<\/strong>. As\u00ed, descubrir\u00e1s una piel sana, limpia y preparada para absorber todos los tratamientos posteriores que le aplicar\u00e1s.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Hidrata en profundidad<\/h3>\n\n\n\n

La hidrataci\u00f3n es crucial para preparar la piel para el sol y prevenir la deshidrataci\u00f3n<\/strong> que puede provocar descamaciones, picores y que las l\u00edneas de expresi\u00f3n y arrugas aparezcan con facilidad. Adem\u00e1s, si lo deseas, a nivel facial puedes aplicar un s\u00e9rum concentrado como Hydrating B5 de SkinCeuticals previamente que potencie esa hidrataci\u00f3n que necesitas en verano. Recuerda dejarlo unos segundos hasta que se absorba para, posteriormente, utilizar ya tu crema humectante habitual. <\/p>\n\n\n\n

Presta especial atenci\u00f3n a las manchas<\/h3>\n\n\n\n

Debido a la depilaci\u00f3n, a una exposici\u00f3n solar indebida o a la propia edad, las manchas se convierten en un grave problema y cuando un rayo de sol incide sobre tu rostro se muestran en todo su esplendor. Para ello, <\/strong>Skinceuticals Phloretin<\/strong><\/a> es un concentrado antioxidante<\/strong> con el que conseguir\u00e1s combatirlas, prevenir las l\u00edneas de expresi\u00f3n y las arrugas. Apl\u00edcalo por la ma\u00f1ana, antes de la hidratante. Con tan solo 6 gotas ser\u00e1 suficiente para tratar rostro, cuello y escote. Y por supuesto a este chute de antioxidantes no olvides a\u00f1adir el uso de un fotoprotector, a d\u00eda de hoy los tenemos en multitud de texturas y formatos seguro que te ser\u00e1 f\u00e1cil encontrar el tuyo!<\/p>\n\n\n\n

Dosifica tus exposiciones solares<\/h3>\n\n\n\n

Estar durante 1 hora seguida tomando el sol no es nada positivo, sobre todo, al inicio del verano cuando tu piel todav\u00eda no est\u00e1 preparada para ello. Por tanto, hazlo poco a poco, 10 minutos hoy, 20 la semana que viene y siempre evitando las ya citadas horas de m\u00e1xima exposici\u00f3n y aplicando y replicando la pantalla solar adecuada as\u00ed, no solo conseguir\u00e1s un bronceado bonito, sino una piel sana. Te recomendamos la aplicaci\u00f3n de <\/strong>Skinceuticals Sheer Mineral UV Defense SPF 50<\/strong><\/a>, incluso los d\u00edas en los que haya nubes<\/strong>, despu\u00e9s de la hidratante, y como \u00faltimo paso de la rutina dermocosm\u00e9tica facial.<\/p>\n\n\n\n

Intentar conseguir un moreno r\u00e1pido sin protegerse puede tener consecuencias fatales. Manchas, envejecimiento, arrugas\u2026 Al final, nada de esto compensa. Por eso, aprende a preparar la piel para el sol desde ahora mismo y consigue un moreno progresivo. Te aseguramos que, as\u00ed, podr\u00e1s tener una piel impecable, hidratada y luminosa<\/strong>.\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

El buen tiempo ya ha llegado y los rayos solares se vuelven, cada vez, menos t\u00edmidos siendo los principales causantes del envejecimiento prematuro de la piel. El calor, el sudor, la sal del mar, el cloro de la piscina\u2026 todo esto puede tener un impacto en tu piel al que es importante que le prestes […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":7939,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[324],"tags":[218,447,184],"class_list":["post-7938","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cuidados-diarios","tag-cuidado-de-la-piel","tag-cuidado-piel","tag-enrojecimiento-de-la-piel"],"yoast_head":"\nC\u00f3mo preparar la piel para el sol - Secretos de Cosm\u00e9tica<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/2023\/06\/01\/como-preparar-la-piel-para-el-sol\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"C\u00f3mo preparar la piel para el sol - Secretos de Cosm\u00e9tica\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"El buen tiempo ya ha llegado y los rayos solares se vuelven, cada vez, menos t\u00edmidos siendo los principales causantes del envejecimiento prematuro de la piel. El calor, el sudor, la sal del mar, el cloro de la piscina\u2026 todo esto puede tener un impacto en tu piel al que es importante que le prestes […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/2023\/06\/01\/como-preparar-la-piel-para-el-sol\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Secretos de Cosm\u00e9tica\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-06-01T09:53:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-09-08T09:54:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/como-preparar-piel-para-el-sol.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"667\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Elisa Isabel Rold\u00e1n Jim\u00e9nez\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Elisa Isabel Rold\u00e1n Jim\u00e9nez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/2023\/06\/01\/como-preparar-la-piel-para-el-sol\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/2023\/06\/01\/como-preparar-la-piel-para-el-sol\/\"},\"author\":{\"name\":\"Elisa Isabel Rold\u00e1n Jim\u00e9nez\",\"@id\":\"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/#\/schema\/person\/5f0948b75504601f1d5f15bf851119ea\"},\"headline\":\"C\u00f3mo preparar la piel para el sol\",\"datePublished\":\"2023-06-01T09:53:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-09-08T09:54:18+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/2023\/06\/01\/como-preparar-la-piel-para-el-sol\/\"},\"wordCount\":949,\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/2023\/06\/01\/como-preparar-la-piel-para-el-sol\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/como-preparar-piel-para-el-sol.jpg\",\"keywords\":[\"cuidado de la piel\",\"cuidado piel\",\"enrojecimiento de la piel\"],\"articleSection\":[\"Cuidados diarios\"],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/2023\/06\/01\/como-preparar-la-piel-para-el-sol\/\",\"url\":\"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/2023\/06\/01\/como-preparar-la-piel-para-el-sol\/\",\"name\":\"C\u00f3mo preparar la piel para el sol - Secretos de Cosm\u00e9tica\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/2023\/06\/01\/como-preparar-la-piel-para-el-sol\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/2023\/06\/01\/como-preparar-la-piel-para-el-sol\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/como-preparar-piel-para-el-sol.jpg\",\"datePublished\":\"2023-06-01T09:53:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-09-08T09:54:18+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/#\/schema\/person\/5f0948b75504601f1d5f15bf851119ea\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/2023\/06\/01\/como-preparar-la-piel-para-el-sol\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/2023\/06\/01\/como-preparar-la-piel-para-el-sol\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/2023\/06\/01\/como-preparar-la-piel-para-el-sol\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/como-preparar-piel-para-el-sol.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/como-preparar-piel-para-el-sol.jpg\",\"width\":1000,\"height\":667,\"caption\":\"preparar piel para el sol\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/2023\/06\/01\/como-preparar-la-piel-para-el-sol\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Inicio\",\"item\":\"https:\/\/quintalegre.es\/es\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Blog\",\"item\":\"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Cuidados diarios\",\"item\":\"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/category\/cuidados-diarios\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"C\u00f3mo preparar la piel para el sol\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/\",\"name\":\"Secretos de Cosm\u00e9tica\",\"description\":\"Las principales marcas a examen: SkinCeuticals, Darphin, Clinique, Caudalie, Lierac, La Roche-Posay, Moncho Moreno, Dr. Jart+ y muchas m\u00e1s.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/#\/schema\/person\/5f0948b75504601f1d5f15bf851119ea\",\"name\":\"Elisa Isabel Rold\u00e1n Jim\u00e9nez\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8b10e78b29d410d61f5612660d352fc93799351aa4086279eef498c8cc11d90f?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8b10e78b29d410d61f5612660d352fc93799351aa4086279eef498c8cc11d90f?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Elisa Isabel Rold\u00e1n Jim\u00e9nez\"},\"description\":\"Licenciada en Farmacia y especialista en dermocosm\u00e9tica Ver todos los art\u00edculos publicados S\u00edgueme en youtube \u00b7 facebook \u00b7 twitter\",\"url\":\"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/author\/elisabel\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"C\u00f3mo preparar la piel para el sol - Secretos de Cosm\u00e9tica","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/2023\/06\/01\/como-preparar-la-piel-para-el-sol\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"C\u00f3mo preparar la piel para el sol - Secretos de Cosm\u00e9tica","og_description":"El buen tiempo ya ha llegado y los rayos solares se vuelven, cada vez, menos t\u00edmidos siendo los principales causantes del envejecimiento prematuro de la piel. El calor, el sudor, la sal del mar, el cloro de la piscina\u2026 todo esto puede tener un impacto en tu piel al que es importante que le prestes […]","og_url":"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/2023\/06\/01\/como-preparar-la-piel-para-el-sol\/","og_site_name":"Secretos de Cosm\u00e9tica","article_published_time":"2023-06-01T09:53:00+00:00","article_modified_time":"2023-09-08T09:54:18+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":667,"url":"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/como-preparar-piel-para-el-sol.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Elisa Isabel Rold\u00e1n Jim\u00e9nez","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Elisa Isabel Rold\u00e1n Jim\u00e9nez","Est. reading time":"5 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/2023\/06\/01\/como-preparar-la-piel-para-el-sol\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/2023\/06\/01\/como-preparar-la-piel-para-el-sol\/"},"author":{"name":"Elisa Isabel Rold\u00e1n Jim\u00e9nez","@id":"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/#\/schema\/person\/5f0948b75504601f1d5f15bf851119ea"},"headline":"C\u00f3mo preparar la piel para el sol","datePublished":"2023-06-01T09:53:00+00:00","dateModified":"2023-09-08T09:54:18+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/2023\/06\/01\/como-preparar-la-piel-para-el-sol\/"},"wordCount":949,"image":{"@id":"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/2023\/06\/01\/como-preparar-la-piel-para-el-sol\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/como-preparar-piel-para-el-sol.jpg","keywords":["cuidado de la piel","cuidado piel","enrojecimiento de la piel"],"articleSection":["Cuidados diarios"],"inLanguage":"es"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/2023\/06\/01\/como-preparar-la-piel-para-el-sol\/","url":"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/2023\/06\/01\/como-preparar-la-piel-para-el-sol\/","name":"C\u00f3mo preparar la piel para el sol - Secretos de Cosm\u00e9tica","isPartOf":{"@id":"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/2023\/06\/01\/como-preparar-la-piel-para-el-sol\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/2023\/06\/01\/como-preparar-la-piel-para-el-sol\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/como-preparar-piel-para-el-sol.jpg","datePublished":"2023-06-01T09:53:00+00:00","dateModified":"2023-09-08T09:54:18+00:00","author":{"@id":"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/#\/schema\/person\/5f0948b75504601f1d5f15bf851119ea"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/2023\/06\/01\/como-preparar-la-piel-para-el-sol\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/quintalegre.es\/blog\/2023\/06\/01\/como-preparar-la-piel-para-el-sol\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/2023\/06\/01\/como-preparar-la-piel-para-el-sol\/#primaryimage","url":"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/como-preparar-piel-para-el-sol.jpg","contentUrl":"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/como-preparar-piel-para-el-sol.jpg","width":1000,"height":667,"caption":"preparar piel para el sol"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/2023\/06\/01\/como-preparar-la-piel-para-el-sol\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Inicio","item":"https:\/\/quintalegre.es\/es\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Blog","item":"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Cuidados diarios","item":"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/category\/cuidados-diarios\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"C\u00f3mo preparar la piel para el sol"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/#website","url":"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/","name":"Secretos de Cosm\u00e9tica","description":"Las principales marcas a examen: SkinCeuticals, Darphin, Clinique, Caudalie, Lierac, La Roche-Posay, Moncho Moreno, Dr. Jart+ y muchas m\u00e1s.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/#\/schema\/person\/5f0948b75504601f1d5f15bf851119ea","name":"Elisa Isabel Rold\u00e1n Jim\u00e9nez","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8b10e78b29d410d61f5612660d352fc93799351aa4086279eef498c8cc11d90f?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8b10e78b29d410d61f5612660d352fc93799351aa4086279eef498c8cc11d90f?s=96&d=mm&r=g","caption":"Elisa Isabel Rold\u00e1n Jim\u00e9nez"},"description":"Licenciada en Farmacia y especialista en dermocosm\u00e9tica Ver todos los art\u00edculos publicados S\u00edgueme en youtube \u00b7 facebook \u00b7 twitter","url":"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/author\/elisabel\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7938","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7938"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7938\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7940,"href":"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7938\/revisions\/7940"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7939"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7938"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7938"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/quintalegre.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7938"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}